Top 6 mẹo trị đau họng cấp tốc ngay tại nhà mà bạn nên biết

Những mẹo trị đau họng cấp tốc tại nhà

Bỏ túi ngay một số mẹo trị đau họng mang lại hiệu quả cao dưới đây sẽ giúp các bạn và người thân luôn được bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất.

Chứng đau họng thường xuất hiện một cách đột ngột khiến bạn cảm thấy vô cùng khó chịu. Bên cạnh việc dùng thuốc thì các bạn cũng có thể áp dụng thêm một số biện pháp dưới đây để có thể nhanh chóng đánh bay chứng đau rát họng.

Đặc biệt bà bầu và trẻ nhỏ có thể sử dụng những mẹo dưới đây để chữa đau họng vì chúng tuyệt đối lành tính và an toàn, các bạn theo dõi cùng Top Mẹo Vặt nhé!

Nguyên nhân gây đau rát họng

Họng là nơi đón nhận tất cả mọi tác động từ bên ngoài vào cơ thể, chẳng hạn như không khí, nước uống, thức ăn…nên có thể nói đây là bộ phận dễ bị viêm nhiễm nhất của chúng ta. Theo khảo sát thì có đến 3 nguyên nhân khiến chúng ra bị viêm họng:

Họng là nơi đón nhận tất cả mọi tác động từ bên ngoài vào cơ thể

Họng là nơi đón nhận tất cả mọi tác động từ bên ngoài vào cơ thể

  • Cổ họng bị kích thích lâu ngày do chứng trào ngược dạ dày thực quản dẫn đến đau rát, sưng viêm;
  • Nhiễm trùng do vi khuẩn qua thức ăn, nước uống, môi trường ô nhiễm (hít phải khói bụi, khói thuốc lá, nấm mốc…);
  • Thời tiết thay đổi tạo điều kiện cho các siêu khuẩn xâm nhập vào cơ thể gây viêm đường hô hấp trên, viêm amidan…

Những mẹo trị đau họng giúp bạn có thể nhanh chóng dễ chịu hơn

Cam thảo chữa đau rát cổ họng

Cam thảo được biết đến là một trong những loại thuốc tự nhiên có tác dụng giúp cơ thể kháng khuẩn và thanh nhiệt rất tốt.

Cam thảo là bài thuốc chữa đau họng được rất nhiều mẹ bầu tin dùng

Cam thảo là bài thuốc chữa đau họng được rất nhiều mẹ bầu tin dùng

Vì vậy mà đối với những ai bị đau rát họng thì có thể uống nước hãm cam thảo hoặc ngậm cam thảo để loại bỏ những vi khuẩn gây bệnh ra khỏi cơ thể. Đây là bài thuốc chữa đau họng được rất nhiều mẹ bầu tin dùng.

Gừng trị đau họng

Trong Đông y gừng có vị cay ấm, là một loại dược liệu có khả năng cải thiện tình trạng đau rát cổ họng một cách nhanh chóng. Và để có thể phát huy được hết tất cả công năng của gừng trong việc điều trị đau họng thì các bạn nên sử dụng chúng vào mỗi buổi sáng là tốt nhất.

Gừng tươi ngâm mật ong giúp chữa đau rát họng rất hiệu quả

Gừng tươi ngâm mật ong giúp chữa đau rát họng rất hiệu quả

Rất đơn giản, các bạn chỉ cần ngâm các lát gừng mỏng vào mật ong rừng nguyên chất trong thời gian từ 20 – 25 phút, sau đó là ngậm trong miệng mỗi ngày.

Cách chữa đau họng bằng chanh tươi hoặc quất

Các bà mẹ cũng rất tin dùng sử dụng chanh tươi và quất để tự chữa trị chứng đau rát họng cho mình và con nhỏ. Như chúng ta đã biết thì trong chanh và quất chứa rất nhiều vitamin C, còn những chất có trong phần vỏ của chúng sẽ giúp xoa dịu cảm giác đau rát trong cổ họng.

Chanh giúp xoa dịu cảm giác đau rát trong cổ họng

Chanh giúp xoa dịu cảm giác đau rát trong cổ họng

Mỗi ngày pha uống một cốc nước chanh (quất) với mật ong rừng nguyên chất, hoặc các bạn cũng có thể cắt lát mỏng quả chanh (quất) rồi cho vào chén mật ong, sau đó mang đi hấp cách thủy trong thời gian 15 phút, ngậm hay uống đều giúp giảm nhanh các triệu chứng của bệnh.

Trị đau rát họng tại nhà bằng uống nhiều nước

Nếu như cơ thể của bạn bị thiếu nước thì tình trạng đau rát họng sẽ trở nên trầm trọng hơn rất nhiều đấy. Chưa hết, thiếu nước sẽ khiến cho sức đề kháng của bạn suy giảm đáng kể.

Nước giúp người bị viêm họng có thể giữ được độ ẩm cần thiết trong họng

Nước giúp người bị viêm họng có thể giữ được độ ẩm cần thiết trong họng

Vì lý do đó mà khi bị đau rát cổ họng các bạn hãy cố gắng uống từ 2 – 2,5 lit nước mỗi ngày. Nước sẽ giúp đào thải vi khuẩn đang trú ngụ tại vùng họng, đồng thời giúp giảm các triệu chứng bệnh.

Song song đó, uống nhiều nước còn giúp người bệnh có thể giữ được độ ẩm cần thiết trong họng, tan đờm và giảm đau rát họng.

Súc miệng bằng nước muối ấm

Bác sĩ luôn khuyên chúng ta nên sử dụng nước muối để súc miệng mỗi ngày ít nhất 2 lần vào buổi sáng và tối nhằm phòng tránh những bệnh về họng.

Súc miệng bằng nước muối ấm là cách chữa đau rát họng cho bà bầu lẫn trẻ em.

Súc miệng bằng nước muối ấm là cách chữa đau rát họng cho bà bầu lẫn trẻ em.

Vì nước muối có khả năng giúp loại bỏ sạch sẽ các loại vi khuẩn gây bệnh. Ngoài việc dùng nước muối ấm tự làm thì các bạn cũng có thể mua nước muối sinh lý tại các cửa hàng thuốc để súc miệng.

Bạn hòa tan một thìa cà phê muối vào cốc nước ấm rồi ngậm trong miệng khoảng 30 giây sau khi đã đánh răng là được. Mỗi ngày thực hiện 2 – 3 lần để nhanh chóng đánh bay chứng đau rát họng nhé!

Nước muối là một nguyên liệu cực kỳ an toàn nên từ rất lâu đã trở thành cách chữa đau rát họng cho bà bầu lẫn trẻ em.

Dùng mật ong chữa rát cổ họng

Mật ong không chỉ chung cấp nhiều dưỡng chất quý giá cho cơ thể chúng ta mà chúng còn có khả năng chữa đau rát họng vô cùng hiệu quả. Bởi trong mật ong tính kháng khuẩn và kháng viêm rất cao nên được sử dụng để giúp kiểm soát tình trạng đau rát cổ họng.

Mật ong rừng nguyên chất có tính kháng khuẩn và kháng viêm rất cao

Mật ong rừng nguyên chất có tính kháng khuẩn và kháng viêm rất cao

Chẳng những vậy, mật ong còn giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch và chứa các vitamin có tác dụng chống nhiễm trùng. Một vài nghiên cứu đã khẳng định chữa đau rát cổ họng bằng mật ong thậm chí còn mang lại hiệu quả cao hơn là sử dụng siro ho.

Các bạn có thể pha mật ong với nước ấm, hoặc kết hợp thêm chanh, quất đều được.

Kết

Hy vọng sau khi tham khảo thông tin mà Top Mẹo Vặt cung cấp sẽ giúp cho các bạn có thể tự chữa khỏi chứng đau rát cổ họng tại nhà. Đây đều là những mẹo trị đau họng lành tính và an toàn nên các bạn, bà bầu và cả trẻ nhỏ hoàn toàn có thể yên tâm áp dụng, chúc bạn mau khỏe.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

DMCA.com Protection Status