Top 10 mẹo chữa nấc cụt bảo đảm thành công 100%

Mách bạn 10 mẹo chữa nấc cụt thành công 100%

Làm sao để đánh bay các cơn nấc cụt đáng ghét – bỏ túi ngay 10 mẹo chữa nấc cụt thành công 100% được các chuyên gia công nhận trong bài viết sau đây nhé.

Bạn đang làm việc hăng say hay đang có một cuộc trò truyện rất thú vị thì bỗng nhiên bị nấc cụt – Để không gặp phải những phiền toái này thì các bạn hãy tham khảo ngay những cách giúp chữa nấc cụt dưới đây do Top Mẹo Vặt cung cấp nhé!

Định nghĩa nấc cụt

Nấc cụt chính là những đợt co thắt đột ngột hoàn toàn không tự chủ và ngắt quãng của cơ hoành được lặp đi lặp lại một cách nhiều lần. Và đây là tình trạng thường xuyên gặp phải ở rất nhiều người, tuy nấc cụt không phải là một bệnh lý nghiêm trọng nhưng chỉ bị nấc trong vài phút ngắn ngủi cũng khiến chúng ta cảm thấy vô cùng khó chịu.

Những mẹo chữa nấc cụt nhanh chóng trong tích tắc

Nuốt một thìa đường

Một trong những mẹo giúp chữa nấc cụt được sử dụng nhiều nhất là nuốt ngay một thìa cà phê đường.

Đường giúp các cơn co thắt không còn nữa

Đường giúp các cơn co thắt không còn nữa

Giải thích điều này là do các hạt đường có khả năng gây kích ứng nhẹ thực quản, giúp các dây thần kinh của bạn có thể tự thiết lập lại, và kết quả khả quan là các cơn co thắt sẽ không còn nữa, nhờ vậy mà nấc cụt sẽ dễ dàng mất đi.

Ngoài ra các bạn cũng có thể dùng bơ đậu phộng thay cho đường để chữa dứt cơn nấc cụt.

Uống nước từng ngụm một

Hoạt động nuốt nước lặp đi lặp lại sẽ giúp chúng ta làm giãn các dây thần kinh, và việc súc miệng với nước cũng mang lại tác dụng giống như vậy.

Nuốt từng ngụm nước giúp đánh bay cơn nấc cụt

Nuốt từng ngụm nước giúp đánh bay cơn nấc cụt

Phương pháp này sẽ giúp chúng ta có thể ngăn chặn cơn nấc cụt sau một vài ngụm nước, tuy nhiên đôi khi các bạn phải thử đến vài lần thì cơn nấc cụt mới được đánh bay.

Sử dụng chanh hoặc mật ong

Chanh hoặc mật ong giúp dây thần kinh phế vị của bạn được kích thích

Chanh hoặc mật ong giúp dây thần kinh phế vị của bạn được kích thích

Uống nước mật ong hoặc nhai chanh cũng sẽ giúp dây thần kinh phế vị của bạn được kích thích. Thông thường dây thần kinh phế vị sẽ được truyền từ não bộ xuống đến dạ dày, vì vậy mà thực hiện phương pháp này sẽ giúp các bạn có thể trị được cơn nấc cụt một cách nhanh chóng.

Cúi người uống nước

Phương pháp này giúp bạn có thể trong tích tắc thoát khỏi tình trạng nấc cụt

Phương pháp này giúp bạn có thể trong tích tắc thoát khỏi tình trạng nấc cụt

Một mẹo chữa nấc cụt khá thú vị mà các bạn có thể thử, đó chính là uống vào một ngụm nước rồi cúi gập người xuống và nuốt ngụm nước đó vào cổ họng. Phương pháp này sẽ giúp các bạn có thể trong tích tắc thoát khỏi tình trạng nấc cụt.

Ngậm viên đá trong miệng

Khi đang bị nấc, các bạn hãy ngay lập tức lấy một viên đá lạnh và ngậm vào miệng. Bởi tính lạnh của viên đá sẽ nhanh chóng xoa dịu các dây thần kinh đang bị kích thích và giúp đánh bay cơn nấc cụt.

Đá lạnh chữa nấc cụt rất hữu hiệu đấy

Đá lạnh chữa nấc cụt rất hữu hiệu đấy

Hoặc các bạn cũng có thể nhờ một ai đó bất ngờ áp đá lạnh lên mặt của bạn, đây cũng là một mẹo hữu ích vì bị lạnh đột ngột sẽ khiến bạn có thể ngừng nấc cụt ngay.

Nín thở trong vài giây

Khi đang nấc cụt, các bạn hãy bịt mũi của mình lại trong thời gian vài giây, sẽ giúp ngăn cơn nấc rất hiệu quả đấy.

Bịt mũi trong vài giây sẽ không còn nấc cụt nữa

Bịt mũi trong vài giây sẽ không còn nấc cụt nữa

Nhưng khi bịt mũi các bạn hãy lưu ý ngậm miệng lại để không khí không bị thoát ra ngoài. Ngay khi cơn nấc không còn nữa thì lập tức hít vào một hơi thật sâu rồi thở đều nhằm giúp kích thích máu được lưu thông lên não.

Hít thở sâu

Khi thở sâu cơ hoành sẽ được căng ra và ngăn không cho nó co lại

Khi thở sâu cơ hoành sẽ được căng ra và ngăn không cho nó co lại

Lúc nấc cụt các bạn hãy hít thở thật sâu và cố gắng giữ hơi thở càng lâu càng tốt, vì khi thở sâu cơ hoành sẽ được căng ra và ngăn không cho nó co lại. Việc co cơ hoành chính là nguyên nhân làm cho bạn bị nấc cụt và khi các cơn co này được ngừng lại thì hiển nhiên cơn nấc cũng tự động dừng theo.

Hít thở vào một túi giấy

Việc hít thở vào trong một túi giấy cũng là phương pháp giúp chữa nấc rất hiệu quả, bởi hoạt động này sẽ giúp tăng cao lượng CO2 trong máu, tạo ra áp lực bắt buộc cơ hoành phải co bóp mạnh hơn và kéo dài hơn nữa nhằm có thể lấy thêm khí oxy.

Hít thở vào trong một túi giấy là phương pháp chữa nấc rất hiệu quả

Hít thở vào trong một túi giấy là phương pháp chữa nấc rất hiệu quả

Cho nên nếu như bạn đang khó chịu vì các cơn nấc cụt thì hãy tìm cho mình một túi giấy và hít thở vào chúng nhé!

Lè lưỡi hết cỡ

Cách này khá kỳ quặc nhưng lại là phương pháp hữu hiệu để chữa nấc cụt, bởi việc cố gắng lè lưỡi sẽ kích thích dây thần kinh phế vị, làm dây thần kinh âm thanh giãn nở, giảm cơn co thắt gây ra chứng nấc cụt.

Việc cố gắng lè lưỡi sẽ kích thích dây thần kinh phế vị

Việc cố gắng lè lưỡi sẽ kích thích dây thần kinh phế vị

Bạn sẽ thở được thoải mái, nhẹ nhàng hơn, nhờ vậy mà dập tắt hoàn toàn những cơn co thắt gây ra tiếng nấc.

Các bạn cũng có thể lè lưỡi hết cỡ trong thời gian 5 giây rồi lặp đi lặp lại động tác khoảng 5 – 6 lần để cơn nấc cụt được chấm dứt.

Bịt tai

Bịt kín hai lỗ tai trong thời gian từ 20 - 30 giây

Bịt kín hai lỗ tai trong thời gian từ 20 – 30 giây

Sử dụng đầu ngón tay của hai bàn tay bịt kín hai lỗ tai trong thời gian từ 20 – 30 giây hoặc cũng có thể dùng lực nhấn vào những vùng mềm phía sau dái tai. Hành động này sẽ gửi tín hiệu “thư giãn” thông qua dây thần kinh phế vị rồi liên kết với cơ hoành và có thể nhanh chóng ngừng lại cơn nấc.

Kết

Các bạn vừa tham khảo xong những mẹo chữa nấc cụt hiệu quả và nhanh chóng do Top Mẹo Vặt cung cấp. Để có thể ngăn ngừa tình trạng nấc cụt thì các bạn nên nhai kỹ, ăn chậm và nuốt từ từ để giúp lượng khí đi vào dạ dày được giảm.

Ngoài ra các bạn nên hạn chế các loại thức uống chứa cồn, chất kích thích và cả gia vị cay nóng. Nếu áp dụng tất cả các biện pháp trên mà cơn nấc vẫn còn thì các bạn hãy đến bệnh viện để được thăm khám và tìm ra nguyên nhân gây nấc cụt nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

DMCA.com Protection Status