Giải mã hiện tượng kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì

Giải mã hiện tượng kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì

Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì có thể kéo dài suốt từ 1 – 2 năm đầu do sự hoạt động của buồng trứng lúc này vẫn chưa được ổn định. Để có thể hiểu rõ hơn thì các bạn hãy theo dõi bài viết dưới đây của Top Mẹo Vặt nhé!

Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì

Chu kỳ kinh nguyệt ở mỗi người là hoàn toàn khác nhau, đặc biệt là với các bạn đang ở độ tuổi dậy thì.

Một số bạn gái sẽ có chu kỳ kinh nguyệt chính xác gần như là tuyệt đối, nhưng không phải ai cũng may mắn như vậy, vì cũng có một số bạn có ngày hành kinh xê dịch dần qua các tháng. Có bạn có kinh đều đặn hàng tháng và có bạn mãi đến 2 tháng mới xuất hiện kinh nguyệt một lần.

Ngày hành kinh ở mỗi người là khác nhau

Ngày hành kinh ở mỗi người là khác nhau

Về thời gian hành kinh, có bạn chỉ 2 – 3 ngày là hết, có bạn lại kéo dài đến cả tuần hoặc thậm chí là hơn. Có tháng lượng máu ra rất ít và cũng có tháng ra rất nhiều.

Hầu hết các trường hợp này đều được xem là hiện tượng bình thường, nguyên nhân dẫn đến là do sự tác động của các hormone sinh sản và tùy thuộc vào thể trạng của mỗi người.

Nguyên nhân khiến kinh nguyệt không đều ở bạn gái tuổi dậy thì

Có rất là nhiều nguyên nhân khiến kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì và sau đây là một số nguyên nhân thường gặp như:

Thói quen sinh hoạt và ăn uống

Sinh hoạt không hợp lý là một trong những nguyên nhân khiến kinh nguyệt không đều

Sinh hoạt không hợp lý là một trong những nguyên nhân khiến kinh nguyệt không đều

Lười vận động, ăn uống không hợp lý hay vận động quá sức cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng kinh nguyệt không đều. Ví dụ như tháng trước kinh nguyệt kéo dài đến 6 ngày nhưng tháng này chỉ 3 – 4 ngày và lượng máu rất ít. Nghiêm trọng hơn là chu kỳ kinh nguyệt có thể sẽ ngừng hoàn toàn.

Cơ quan sinh dục phát triển chưa hoàn thiện

Tuổi dậy thì là thời gian để cơ quan sinh dục phát triển hoàn toàn

Tuổi dậy thì là thời gian để cơ quan sinh dục phát triển hoàn toàn

Nếu trứng rụng không đều hoặc không được phóng noãn thì cũng sẽ làm cho chu kỳ kinh nguyệt của bạn không đều. Ngoài ra thì sự thay đổi nồng độ hormone trong tử cung cũng sẽ phần nào tác động đến quá trình này.

Yếu tố tâm lý

Sự thay đổi về tâm lý sẽ làm cho một số bạn rơi vào tình trạng kinh nguyệt không đều

Sự thay đổi về tâm lý sẽ làm cho một số bạn rơi vào tình trạng kinh nguyệt không đều

Như chúng ta đã biết, vào độ tuổi mới lớn thì tất cả đều sẽ có rất nhiều sự thay đổi về tâm lý. Chính sự không ổn định này sẽ dẫn đến tình trạng mệt mỏi, căng thẳng, thậm chí ảnh hưởng tâm lý quá lớn sẽ làm cho một số bạn gái bị mất kinh trong suốt một khoảng thời gian dài.

Bệnh phụ khoa

Nên đi khám định kỳ dù là ở tuổi dậy thì

Nên đi khám định kỳ dù là ở tuổi dậy thì

Các bệnh phụ khoa thường gặp ở nữ giới như u nang buồng trứng, u xơ tử cung, viêm âm đạo…cũng có thể là nguyên nhân khiến kinh nguyệt không được ổn định. Những tình trạng được gây ra bởi các nguyên nhân này sẽ là rong kinh hoặc bế kinh.

Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì, khi nào nên lo lắng

Trong 3 tháng liên tục mà kinh nguyệt vẫn chưa xuất hiện thì các bạn gái nên ngay lập tức đi khám bác sĩ. Nếu có kèm theo một số triệu chứng như chóng mặt, đau thắt vùng bụng dưới, đau đầu, tiểu rát…thì rất có khả năng là bạn đang mắc bệnh phụ khoa.

Trường hợp chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn 15 ngày thì các bạn cần phải đặc biệt lưu ý vì rất có thể bạn đang bị rong kinh. Với trường hợp này, bạn cũng nên đến ngay bệnh viện để được thăm khám nhằm tránh việc bị mất máu quá nhiều.

Vòng tính chu kỳ kinh nguyệt

Vòng tính chu kỳ kinh nguyệt

Ngoài ra nếu như mất kinh mà đã từng quan hệ tình dục trước đó thì các bạn nên kiểm tra xem liệu mình có mang thai hay không. Một số trường hợp tuy có thai nhưng vẫn có kinh trong tháng đầu tiên và đó được gọi là máu báo thai. Nhưng sau đó sẽ mất kinh hoàn toàn cho đến khi em bé ra đời hoặc khi ngừng cho con bú sữa mẹ.

Để có chu kỳ kinh nguyệt khỏe mạnh trong tuổi dậy thì

Luyện tập cho mình một lối sống lành mạnh, vui, khỏe

Luyện tập cho mình một lối sống lành mạnh, vui, khỏe

  • Thường xuyên luyện tập thể dục, hạn chế thức quá khuya và làm việc quá sức;
  • Giữ vệ sinh vùng kín đúng cách, chỉ vệ sinh bên ngoài, không thụt rửa âm đạo;
  • Giữ tâm lý thoải mái, cân bằng giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi;
  • Thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung nhiều rau quả tươi, hạn chế các thực phẩm cay nóng, đồ uống có gas và các chất kích thích khác;
  • Trong ngày hành kinh nên thay băng vệ sinh 4 tiếng/1 lần, tránh để cơ thể tiếp xúc với nước lạnh.

Kết

Các bạn hãy nhớ luôn quan sát chu kỳ kinh nguyệt, khi phát hiện những dấu hiệu bất thường như đau bụng dữ dội, nôn ói, máu kinh ra quá ít hoặc quá nhiều, máu kinh màu đen, vón cục…thì cần phải đến ngay bệnh viện để được bác sĩ thăm khám.

Ngoài các triệu chứng cảnh báo trên thì hiện tượng kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì là một vấn đề mà hầu hết các bạn gái đều có khả năng gặp phải, nên các bạn không cần phải quá lo lắng nhé!

Top Mẹo Vặt chúc các bạn có thật nhiều sức khỏe.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

DMCA.com Protection Status